Olá! Que
bom que
você chegou!
Aqui você vai encontrar informações confiáveis sobre locais disponíveis para ajudar você gratuitamente ou de maneira voluntária.
Guia de Saúde Mental para Educadores de Adolescentes
SÉRIE: COMO FALAR SOBRE SAÚDE MENTAL?
CONVERSAS QUE CUIDAM
Tão importante quanto saber a hora de procurar ajuda é saber onde encontrá-la.
Ajuda
para mim
Você está passando por algum sofrimento ou questão em saúde mental? A gente pode ajudar.
Ajuda para
outra pessoa
Alguém que você conhece está precisando de apoio em saúde mental? Conheça locais que podem ajudar.
O mapa de saúde mental
Encontre serviços públicos de saúde mental disponíveis em todo território nacional, além de serviços de acolhimento e atendimento gratuitos ou voluntários realizados por ONGs, instituições filantrópicas, clínicas escola, entre outros.
Já conhece nossos outros mapas?
Para os grupos minorizados
Propostas que fazem a diferença na comunidade LGBTQIA+ e nos grupos minorizados.
Para quem mora na favela
Pessoas que trabalham com saúde mental em regiões periféricas.
Para enfrentar dilemas
no mundo digital
Conteúdos e serviços sobre uso saudável da tecnologia, combate a fake news e outros temas.
Você não está sozinho
2.159.926
acessos totais
1 pessoas online agora.
Profissionais da
saúde mental
Conheça mais e indique locais de ajuda.
Aumente seu conhecimento profissional
Atue de forma qualificada e humanizada em situações de vulnerabilidade, autolesão, luto e com comportamento suicida.
Central de recursos
Acesse conteúdos e materiais especialmente escolhidos e divididos por temas.
Ser adolescente
não é fácil, né?
Às vezes, a gente está passando por uma fase complicada e nem percebe que precisa de ajuda. Preste atenção nesses sinais e veja o que fazer.
É urgente? Ligue para:
193
Bombeiros
Quando precisar de resgate para tentativas de suicídio, acidentes, incêndios e outros tipos de salvamento ou apoio psicológico.
190
Polícia
Quando uma pessoa estiver violenta, agressiva ou ameaçando alguém.
192
SAMU
No caso de urgências e emergências de vários tipos, como traumática, pediátrica, psiquiátrica, entre outras.
188
CVV
Se estiver precisando de ajuda com prevenção ao suicídio e apoio emocional, oferecido por voluntários.
Prevenção do Suicídio em Emergências e Desastres Ambientais
Preecha os campos abaixo para fazer o download da cartilha.